JAK biec na torze | Wskazówki dotyczące treningu lekkoatletycznego The Running Channel 6:15 6 years ago 67 805 Далее Скачать
Jak biegać po torze | Wszystko, co musisz wiedzieć Global Triathlon Network 4:34 7 years ago 30 681 Далее Скачать
Technika biegu - 3 najważniejsze elementy RunningPerformance.pl 7:56 4 years ago 141 133 Далее Скачать
6ix Wskazówki dotyczące biegania dla początkujących || Popraw swoje treningi lekkoatletyczne || Aarona Kingsleya Browna Aaron Kingsley Brown 3:41 5 years ago 256 428 Далее Скачать
Jak szybciej pobiec 5km - podstawowe wskazówki, przykładowe treningi Mikołaj Raczyński 11:05 10 months ago 12 215 Далее Скачать
PÓŁMARATON. Wskazówki na ostatnią (i nie tylko) chwilę Bieganie Uskrzydla 5:25 9 months ago 15 268 Далее Скачать
JAKIE WYRÓŻNIAMY SPOSOBY TRENINGU? CZTERY RODZAJE TRENINGÓW BIEGOWYCH *PORADY I WSKAZÓWKI DOBO* DOBO 8:02 2 years ago 161 Далее Скачать
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ? Bieganie Uskrzydla 8:56 4 years ago 332 947 Далее Скачать
Trening Sprinterski - Jak Biegać Szybciej? | W Biegu #11 WbieguISTV 3:16 10 years ago 243 256 Далее Скачать
BIEGANIE INTERWAŁOWE CO TO JEST? O CZYM WARTO PAMIĘTAĆ W CZASIE TRENINGU? *PORADY I WSKAZÓWKI DOBO* DOBO 8:50 2 years ago 67 Далее Скачать
Pierwszy maraton – mało znane wskazówki + unboxing LycopenPRO Bieganie Uskrzydla 6:16 1 year ago 5 620 Далее Скачать
Technika biegania… czy nie biegaj w ten sposób bo tracisz siły, zamiast biec szybciej! Piotr Ślęzak 0:10 1 year ago 14 250 Далее Скачать
Jak Badania Wydolnościowe Pomagają w Planowaniu Treningu Biegacza? Bartosz Jarczok- Trening DoPorzygu 1:00:10 2 months ago 5 054 Далее Скачать
Nie Zepsuj Treningu Interwałowego | Nie Biegaj Na MAXA Bartosz Jarczok- Trening DoPorzygu 0:30 4 months ago 2 767 Далее Скачать
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy Życienasportowo 12:12 1 year ago 66 436 Далее Скачать
Wykład, prof. dr hab. Janusz Iskra, "Organizacja treningu lekkoatletycznego" Lekkoatletyka dla każdego! 47:54 3 years ago 1 604 Далее Скачать
Plan Treningowy na 10km - Bieganie, Trening Siłowy, Ćwiczenia, Interwały Trener Matner 8:33 4 years ago 30 656 Далее Скачать
Trening biegowy, jak biegać tempo? 3 złote zasady treningu tempowego | Podcast Bieganie.pl Bieganie.pl 34:24 7 months ago 18 272 Далее Скачать
Ćwiczenia sprinterskie, które musisz znać 💪🏻🏃🏼♂️🏃♀️ Tomek Kołodziejski 0:18 1 year ago 6 446 Далее Скачать
